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2024/12/11 1

역류성 식도염에 좋은 음식, 건강식품, 운동

역류성 식도염은 위산이 식도로 역류하여 식도 점막에 염증을 일으키는 질환입니다. 마치 소화된 음식물이 식도를 거꾸로 올라오는 듯한 느낌을 받는 것이 특징이죠. 현대인들에게 흔히 나타나는 질환 중 하나로, 불편한 증상과 함께 일상생활에 큰 불편을 초래할 수 있습니다.역류성 식도염, 왜 생길까요?하부식도괄약근의 기능 저하: 위와 식도를 연결하는 하부식도괄약근이 제대로 닫히지 않아 위산이 식도로 역류됩니다.위산 과다 분비: 스트레스, 불규칙한 식습관 등으로 인해 위산이 과도하게 분비되어 식도를 자극합니다.복압 증가: 임신, 비만, 복수 등으로 인해 복압이 증가하면 위산이 식도로 쉽게 역류됩니다.식습관: 기름진 음식, 매운 음식, 커피, 탄산음료 등 자극적인 음식은 위산 분비를 촉진하여 역류성 식도염을 악화시킬..

건강정보 2024.12.11
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고지혈증, 게실증, 대장게실염, 복통, 불면증에 좋은 음식, 불면증, 건강식품, 스타틴, 극심한복통, 홍국, 게실염,

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